Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2022
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81,7 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1217 kcal
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Fett: 56,83g | Eiw: 62,85g | Kohlh: 125,02g.
Frühstück: International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Instant Coffee Decaffeinated and Chicory (Dry Powder), Aquafina Water (16.9 oz), Pure Protein Chocolate Peanut Butter Shake, Bananas. Mittagessen: Aquafina Water (16.9 oz), Coca-Cola Diet Coke (Can), Watermelon , Taylor Farms Caesar Salad with Chicken. Abendessen: Aquafina Water (16.9 oz), Coca-Cola Diet Coke (Can), Ore-Ida Extra Crispy Golden Crinkles French Fried Potatoes, Sweet Pickle Relish , Mustard, Wonder Classic Sliced Hot Dog Buns, Frankfurter or Hot Dog. Snacks/Sonstiges: Hard Candies . mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Cheylynn's Gewichtsverlauf
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