Julia-yeh's Notizen, 20 Aug 22

早餐670卡路里

Diätkalender ansehen, 20 August 2022:
1445 kcal Fett: 79,21g | Eiw: 94,29g | Kohlh: 105,54g.   Frühstück: 水煮蛋, Costco 肉桂粉, 黑咖啡, 義美 炸芋頭, 義美 烘南瓜子, 里仁 有機葵瓜子仁, 馬玉山 黑芝麻粉, 統一 水, 發糕, 酵母粉. Mittagessen: Kirkland 冷壓初榨椰子油, 媽媽煮藝 黑胡椒毛豆, 黑咖啡, 高麗菜, 全聯 秘製雞胗, 水煮蛋, 白蘿蔔, Costco 烤雞大腿. mehr...

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