Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2022
56 kg Bisher verloren: 13 kg.    Still to go: 6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 August 2022:
632 kcal Fett: 10,22g | Eiw: 49,30g | Kohlh: 84,35g.   Frühstück: Pisang Goreng, Uleg Sambal Terasi, Nasi Putih, Ikan Layang. Mittagessen: Sirsak, Tahu Goreng, Ikan, Nasi Putih. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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bengok14's Gewichtsverlauf


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