Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2022
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71,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2145 kcal
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Fett: 99,72g | Eiw: 140,94g | Kohlh: 179,48g.
Frühstück: Персики, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница с Колбасой. Mittagessen: Канапе, Гречневый Суп. Abendessen: Томатный Сок, La Corra Овощи Печеные на Гриле в Масле, Куриная Печень. Snacks/Sonstiges: Яйцо, Оладьи из Кабачков, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины, Макароны с Маслом. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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irisha_odessa's Gewichtsverlauf
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