Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2022
|
66,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2335 kcal
|
Fett: 87,36g | Eiw: 105,54g | Kohlh: 259,46g.
Frühstück: Сушеное Манго, Макдоналдс Макмаффин с Яйцом и Беконом, Макдоналдс Молочный Коктейль Шоколадный (0,25 L). Mittagessen: Черника, Перекресток Инжир Свежий, Авокадо Авокадо, Курица Гриль. Abendessen: Ekovita Лукум Гранатовый с Фисташкой, Boombar Печенье Апельсин-Имбирь, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Ближние Горки Котлеты Домашние. Snacks/Sonstiges: Garage Пиво Груша, Додо Пицца Пицца Чоризо Фреш. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
|
KatyaK2017's Gewichtsverlauf
|