Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2022
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62,3 kg
Bisher verloren: 27,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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889 kcal
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Fett: 18,23g | Eiw: 64,80g | Kohlh: 113,17g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Каравай Булочка Ассоль. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. Abendessen: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Snacks/Sonstiges: Экзо Экзо Манго-Малина, Экзо Vegan Манго-Маракуйя. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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barb_erry's Gewichtsverlauf
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