Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2015
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65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: 100%.
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841 kcal
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Fett: 16,89g | Eiw: 145,19g | Kohlh: 22,40g.
Mittagessen: Linessa Queso Quark 0%, Caldo de Verdura, Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: Aliada Caldo de Verduras, Linessa Queso Quark 0%, Filete de Ternera. mehr...
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1638 kcal
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Bewegung:
Sex - 48 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 12 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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naralia's Gewichtsverlauf
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