Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2022
|
81,7 kg
Bisher verloren: 25,3 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1599 kcal
|
Fett: 57,01g | Eiw: 58,28g | Kohlh: 221,64g.
Mittagessen: Магнит Булочка с Маком, Вода, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Чудо Творожок Воздушный Персик и Груша, Персики, Магнит Персик Инжирный, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белый Хлеб, Сметана Домашняя. Abendessen: Большая Кружка Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Инжирный Персик, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Сыр Тильзитер, Растительное Масло, Макфа Пшеничная Мука, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alina_1608's Gewichtsverlauf
|