Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2022
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90,2 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1108 kcal
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Fett: 58,49g | Eiw: 50,19g | Kohlh: 96,61g.
Frühstück: Кофе Эспрессо, Вареное Яйцо. Mittagessen: Капустный Салат, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре. Abendessen: Колбаса, Макароны Жареные. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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СергейК77's Gewichtsverlauf
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