Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2022
|
64,5 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1312 kcal
|
Fett: 61,32g | Eiw: 75,32g | Kohlh: 115,77g.
Mittagessen: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Ровеньки Сыр Пошехонский 45%. Abendessen: Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Ровеньки Сыр Пошехонский 45%, Тобус Булка Городская, Шампиньоны Тушеные, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Акконд Конфета Отломи. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
liri_ka's Gewichtsverlauf
|