Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2022
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85 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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398 kcal
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Fett: 15,67g | Eiw: 29,22g | Kohlh: 33,13g.
Frühstück: Кофе с Молоком. Mittagessen: Белые Росы Кефир 2,5%. Abendessen: Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками. Snacks/Sonstiges: Лещ Вяленый. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Almesss's Gewichtsverlauf
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