Madeloesje's Notizen, 22 Aug 22

Weer even bijsturen 🤔
77,2 kg Bisher verloren: 7,1 kg.    Still to go: 2,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 August 2022:
1598 kcal Fett: 96,25g | Eiw: 98,74g | Kohlh: 76,05g.   Mittagessen: Granola, AH Conference Peren, Zuivelhoeve Boer'n Yoghurt Naturel. Abendessen: Heinz Bacon Burger Sauce, AH Kipgrillworst Plakjes, Leev Kikker Erwten Wafels, Milbona Jonge Goudse Kaas 48+, Gebakken Ei, Lidl Runderhamburger, Jumbo Verse Zoete Aardappelfriet. Snacks/Sonstiges: Nature's Gift Ongebrande Amandelen, Kruidvat Pure Whey Aardbei. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche

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Madeloesje's Gewichtsverlauf


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