Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2022
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83,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 28,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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782 kcal
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Fett: 35,30g | Eiw: 29,32g | Kohlh: 91,16g.
Frühstück: Tam Buğday Ekmeği, Beyaz Peynir, Kırmızı Domates, Haşlanmış Yumurta, İnci Izgara Zeytin . Mittagessen: Sütaş Çikolatalı Süt, Tam Buğday Ekmeği, Zeytinyağlı Taze Fasulye. mehr...
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2493 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde, Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Zunahme von 39,2 kg pro Woche
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yuruyenkirpik18's Gewichtsverlauf
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