Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2022
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65 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1027 kcal
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Fett: 35,95g | Eiw: 58,25g | Kohlh: 106,63g.
Frühstück: Золото Сеймы Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Форель, Pretto Сыр Рикотта, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Салат из Капусты и Огурца, Рис с Овощами, Котлета Рыбная. Snacks/Sonstiges: Санто Стефано Винный Напиток, Родные Просторы Конфеты с Арахисовой Начинкой и Вафельной Крошкой, Белый Город Молоко 2,5%, Bombbar Protein Cookies Cherry. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Euphoria_belki_'s Gewichtsverlauf
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