Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2022
|
69,7 kg
Bisher verloren: 78,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1422 kcal
|
Fett: 45,68g | Eiw: 125,13g | Kohlh: 128,61g.
Frühstück: Олейна Масло Растительное , Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Каравай Хлеб Диетический "Английский" Формовой, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, ВкусВилл Яйцо Куриное со, Нектарин, Большая Кружка Молоко 2,5%. Mittagessen: Плов. Abendessen: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Лента Творог Обезжиренный 1,8%, Савушкин Продукт Творожок Вишня. Snacks/Sonstiges: Большая Кружка Молоко 2,5%, Магнит Яблоко Гренни Смит. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
leroyvesel's Gewichtsverlauf
|