Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2022
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58 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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884 kcal
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Fett: 27,58g | Eiw: 45,43g | Kohlh: 114,37g.
Frühstück: Pepaya, Melon. Mittagessen: Telur, Dada Ayam, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Sosis Solo, Risol Mayo, Tahu Bakso. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ayudasih's Gewichtsverlauf
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