Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2022
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83,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3159 kcal
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Fett: 103,11g | Eiw: 157,72g | Kohlh: 411,61g.
Mittagessen: CJ 고메 크리스피 너겟, 오뚜기 열라면 (120g), 햇반 현미밥, 알탕. Abendessen: 어묵볶음, 노브랜드 군만두, 계란후라이, 햇반 현미밥. Snacks/Sonstiges: NS NS포대유청 카라멜마끼아또, 피코크 미니 크로아상. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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justduing's Gewichtsverlauf
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