Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2022
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60,8 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1149 kcal
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Fett: 56,04g | Eiw: 78,55g | Kohlh: 76,91g.
Frühstück: Белебеевский Сыр Голландский 45%, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Хайнц Кетчуп Томатный. Abendessen: Белебеевский Сыр Голландский, Макароны Отварные, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. Snacks/Sonstiges: FitnesShock Батончик Shocker. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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