Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2022
|
66,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1525 kcal
|
Fett: 54,84g | Eiw: 108,49g | Kohlh: 147,02g.
Frühstück: Чупа-Чупс Жевательный Мармелад, Морская Планета Рулет Крабовый, Bombbar Печенье Неглазированное Апельсин-Имбирь, Жареное Яйцо, СибХлеб Хлеб Бездрожжевой Демидовский. Mittagessen: 5 Морей Горбуша Натуральная , Гречка Отварная, Ёбатон Jamy Pie. Abendessen: Протеин, Простоквашино Молоко 2,5%, Перекресток Инжир Свежий, Сладкий Красный Перец. Snacks/Sonstiges: Ежевика. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
KatyaK2017's Gewichtsverlauf
|