Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2022
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82 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1246 kcal
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Fett: 26,86g | Eiw: 34,41g | Kohlh: 220,53g.
Frühstück: Bal, Beyaz Ekmek, Patates Kızartması, Beyaz Peynir. Mittagessen: İncir, Şekersiz Türk Kahvesi, Eti Sütlü Çikolata. Abendessen: Siyah Üzüm, Beyaz Ekmek, Vanilyalı Gofret (Yüksek Yağ), Taze Fasulye. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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toprak1111's Gewichtsverlauf
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