Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2022
65,3 kg Bisher verloren: 8,7 kg.    Still to go: 4,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 August 2022:
1428 kcal Fett: 47,45g | Eiw: 58,48g | Kohlh: 191,33g.   Frühstück: Вареное Яйцо, Лаваш, Зефир, Песочное Печенье. Mittagessen: Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Lindt Шоколад с Инжиром. Abendessen: Липецкое Мороженое с Арахисом , Гороховый Суп, Ванта Батон Городской. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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