Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2022
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69,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1430 kcal
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Fett: 59,43g | Eiw: 31,28g | Kohlh: 195,54g.
Frühstück: Cabai Merah atau Rawit, Kubis, Telur, Indomie Rasa Ayam Bawang, Rempeyek. Mittagessen: Bakmi GM Mie Ayam, Rempeyek, Teh Manis. Abendessen: Rempeyek, Oishi Rin-Bee Cheese Flavor. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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wulandmr's Gewichtsverlauf
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