김수땡이's Notizen, 26 Aug 22


Diätkalender ansehen, 26 August 2022:
1340 kcal Fett: 55,35g | Eiw: 89,14g | Kohlh: 125,22g.   Frühstück: 남양유업 맛있는 우유 GT, 허벌라이프 뉴트리셔널 쉐이크 믹스-쿠키앤크림맛. Mittagessen: 양배추 샐러드, 베이크드 빈스, 단무지, 밥, 돈까스, 야채 수프 (같은양 수분첨부, 통조림) . Abendessen: 허벌라이프 뉴트리셔널 쉐이크 믹스-쿠키앤크림맛, 남양유업 맛있는 우유 GT, 고봉민김밥 참치김밥. Snacks/Sonstiges: 버거킹 (Burger King) 아이스 아메리카노. mehr...
1549 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...



     
 

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김수땡이's Gewichtsverlauf


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