|
ну хоть так))
|
74,2 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1576 kcal
|
Fett: 70,88g | Eiw: 88,19g | Kohlh: 142,65g.
Frühstück: Smart Formula Горький Шоколад с Мятой, Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Богдаша Сыр Легкий, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Нектарин, Be Fresh Финики Мазафати, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Smart Formula Горький Шоколад с Мятой, FITKIT Protein Cake Almond Lemon, Агуша Пюре Яблочное, Bombbar Топпинг Шоколад, Протеиновые Оладьи, Hochland Плавленный Сыр, Стокманн Плов с Курицей, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Можно? Нужно! Шарлотка, Домик в деревне Кефир 4%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dementeym's Gewichtsverlauf
|