Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2022
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100,7 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 10,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2820 kcal
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Fett: 138,19g | Eiw: 105,01g | Kohlh: 239,88g.
Frühstück: Kirkland Signature Bacon, Kraft Miracle Whip, Sour Dough Bread, Butter (Salted) , Tomatoes. Mittagessen: Gatorade G2 (Bottle), Watermelon . Abendessen: Hampton House Dry Garlic Ribs, Red Salsa, Beef Steak, Vanilla Ice Creams , Cheddar Cheese , Flour Tortillas , Churros, President's Choice Spinach Dip. Snacks/Sonstiges: Wonka Laffy Taffy, Michelob Ultra (Bottle), Mojito. mehr...
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3299 kcal
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Bewegung:
Golf (mit Golfwagen) - 2 Stunden, Golf (zu Fuß) - 2 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Roblaw2b's Gewichtsverlauf
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