Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2022
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100,2 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1973 kcal
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Fett: 107,96g | Eiw: 162,70g | Kohlh: 84,30g.
Frühstück: Blueberries , Liberte Greek Yogurt 0%, Coffee. Mittagessen: Beef Jerky , Garlic Bread, Steak, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Abendessen: Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Steak, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Snacks/Sonstiges: Nectarines , General Mills Cinnamon Toast Crunch. mehr...
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konstantes Gewicht
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Roblaw2b's Gewichtsverlauf
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