Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2022
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82,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 22,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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867 kcal
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Fett: 41,51g | Eiw: 27,62g | Kohlh: 98,69g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Брест Литовск Сыр Голландский 45%. Mittagessen: Ашан Слойка с Яйцом и Луком , Ашан Слойка с Картофелем и Грибами. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Almesss's Gewichtsverlauf
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