Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2022
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75,6 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1553 kcal
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Fett: 54,88g | Eiw: 60,61g | Kohlh: 203,72g.
Frühstück: Магнит Банан, Сыр Пармезан (Твердый), Grekos Греческий Йогурт , Мюсли с Фруктами. Brunch: Московский Картофель Чипсы с Йодированной Солью. Mittagessen: Пиво, Нектарин, Батат, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Макароны с Маслом. Abendessen: Финик. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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Iuliia_kharboutly's Gewichtsverlauf
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