dikeazzahra's Notizen, 27 Aug 22

sekitar 300 kalori

Diätkalender ansehen, 27 August 2022:
948 kcal Fett: 24,28g | Eiw: 53,88g | Kohlh: 128,16g.   Frühstück: Padimas Bolu Lapis Coklat, Teh Manis. Mittagessen: Mayones, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Salad Kubis atau Selada Kol dengan Saus, Nasi Putih. Abendessen: Mentimun (dengan Kulit), Kobe Bumbu Bakar Pedas, Ikan Bawal, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Donat Dilapisi Gula, Cimory Yogurt Drink Strawberry, Padimas Bolu Lapis Coklat. mehr...



     
 

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