|
|
1561 kcal
|
Fett: 63,34g | Eiw: 80,35g | Kohlh: 173,26g.
Frühstück: Додо Пицца Пицца Овощи Гриль с Индейкой, Белый Город Молоко 2,5%, Яблоко Зеленое. Mittagessen: Яблоко, Помидоры, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Ampawa Кокосовое Молоко Ampawa. Abendessen: Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Индилайт Шницель из Индейки, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein. Snacks/Sonstiges: Finix Финиковый Батончик с Арахисом и Апельсином. mehr...
|
|
1050 kcal
|
Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde und 20 Minuten, Samsung Health - 22 Stunden und 40 Minuten. mehr...
|
|
 Kommentare
В первый раз пробежала 10 км за 59 минут✌Это мой личный рекорд))) Но нужно работать над темпом... Может посоветуйте как повысить темп бега?
27 Aug 22 vom Mitglied: irena.001
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irena.001's Gewichtsverlauf
|