Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2022
|
83,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2113 kcal
|
Fett: 88,31g | Eiw: 116,07g | Kohlh: 209,08g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Сезонное, Домино Торт Зимняя Вишня, Самбери Сыр Рокфорти с Голубой Плесенью 55% Беларусь, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Булочки творожные НВГ, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Желе кисломолочное НВГ. Mittagessen: Рот Фронт Карамель Лимончики, Болгарский Перец, Булочки творожные НВГ, Подлив-гуляш, Гречка Отварная. Abendessen: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Булочки творожные НВГ. Snacks/Sonstiges: Lorenz Арахис с Васаби, Уже Готово Пельмени Традиционные Отварные, Bombbar Батончик Фисташковый, Желе кисломолочное НВГ. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|