Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2022
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80,5 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1922 kcal
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Fett: 68,43g | Eiw: 155,04g | Kohlh: 172,33g.
Frühstück: Milsani Magerquark, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Vanillequark, Banane, Aldi Nord Chicken Nuggets mit Sweet Chili Dip. Abendessen: Gut & Günstig Delikatess Bockwürstchen, Milsani Magerquark, ESN Designer Whey Protein - Banana Milk, Rührei, Goeken Backen Kassler (Brot), Wassermelone. Snacks/Sonstiges: Senseo Milka Kakao, Gut & Günstig Müsliriegel Schoko. mehr...
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2126 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 45 Minuten, Reiten - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Multigirl80's Gewichtsverlauf
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