Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2022
|
94,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
290 kcal
|
Fett: 17,25g | Eiw: 7,68g | Kohlh: 24,69g.
Frühstück: Kaffee, Aldi Frischkäse, Ja! Butter-Toastbrot. mehr...
|
|
2542 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
naggi12's Gewichtsverlauf
|