dennizzzz's Notizen, 29 Aug 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2022

45,2 kg Bisher verloren: 5,3 kg. Still to go: 1,2 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 August 2022:

442 kcal

Fett: 21,25g | Eiw: 19,97g | Kohlh: 45,82g. Frühstück: Cacık. Mittagessen: Taze Fasulye. mehr...

1437 kcal

Bewegung: Wandern - 1 Stunde und 25 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 0,2 kg pro Woche


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