|
476 на завтрак, который не особо отличается от вчерашнего обеда. Вчера, кстати, наела только 700ккал, и вечером аппетита не было. Сегодня в планах сырники с бананом для мужа и шарлотка ver 2.0 для меня)
|
880 kcal
|
Fett: 31,23g | Eiw: 86,10g | Kohlh: 64,12g.
Frühstück: Помидоры, Перекресток Морковь по-Корейски, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Село Зеленое Молоко 3,2% , Голубика, Нектарин, Шарлотка, Куриная пицца. Mittagessen: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Фондан, Курица в соевом, Я Люблю Готовить Майонез, Помидоры, Пекинская Капуста, Перекресток Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
istrelka's Gewichtsverlauf
|