Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2022
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73 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1349 kcal
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Fett: 61,29g | Eiw: 84,88g | Kohlh: 113,65g.
Frühstück: Эконива Сметана 20%, Schonfeld Фета Кубики в Рассоле, Ремит Ветчина из Индейки, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Котлеты белковые, Стоевъ Соус Шашлычный , Мистраль Гречка Отварная. Abendessen: Бонджорно Шоколадная Рикотта, Ванюшкины Сладости Пышка-Хвастунишка в Белой Глазури, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Sonstiges: Ванюшкины Сладости Пышка-Хвастунишка в Белой Глазури, Exponenta High-Pro. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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lawrusha177's Gewichtsverlauf
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