Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2022
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71,6 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1626 kcal
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Fett: 64,38g | Eiw: 64,60g | Kohlh: 196,03g.
Frühstück: Redpath Brown Sugar, Bananas, Kraft Smooth Peanut Butter, Coffee with Sugar, Quaker Large Flake Oats. Mittagessen: Snack Pack No Sugar Added Chocolate Pudding, Classico Italian Sausage, Peppers & Onions, Saputo Mozzarellissima, Rivaj Naan Bread, Red Kidney Beans (Canned) , Chicken Broth (Home Recipe), Cabbage . Abendessen: Potato, Roll, Hellmann's Real Mayonnaise, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Egg. Snacks/Sonstiges: Red Table Wine , Pure Protein Protein Bar. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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DomOlive's Gewichtsverlauf
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