Обед почти в 18:00 на 404ккал. Курица в соевом, салат, кофе с молоком и фонданчик. В нём 60гр, и 121ккал. Немного передержала и он не такой жидкий внутри, но ооочень шоколадно и ароматно. Не хватает только шарика ванильного мороженого))

Diätkalender ansehen, 29 August 2022:
880 kcal Fett: 31,23g | Eiw: 86,10g | Kohlh: 64,12g.   Frühstück: Помидоры, Перекресток Морковь по-Корейски, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Село Зеленое Молоко 3,2% , Голубика, Нектарин, Шарлотка, Куриная пицца. Mittagessen: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Фондан, Курица в соевом, Я Люблю Готовить Майонез, Помидоры, Пекинская Капуста, Перекресток Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой). mehr...
1796 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...


Kommentare 
А поделитесь рецептом фондана? 🙂 
29 Aug 22 vom Mitglied: lia-osteo

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


istrelka's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.