Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2022
|
52,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1227 kcal
|
Fett: 24,86g | Eiw: 88,72g | Kohlh: 157,77g.
Mittagessen: Saori Saus Lada Hitam, Lettuce, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cabbage . Snacks/Sonstiges: White Bread , Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Nutrijell Jelly Powder Coklat, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Nutrijell Jelly Powder Coklat. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dninditya's Gewichtsverlauf
|