Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2022
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70,5 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1275 kcal
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Fett: 44,63g | Eiw: 78,46g | Kohlh: 144,27g.
Abendessen: Clara de Huevo, Brócoli, Verduras Salteadas, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Entrecot, Marolio Aceite de Girasol, Zapallo Cabutia, Zanahoria, Huevo Duro, Pechuga de Pollo a la Plancha, Zumo de Limón. Snacks/Sonstiges: ENA Barra de Proteínas, Grido Helado de Limón al Agua. mehr...
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konstantes Gewicht
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Mairasstu's Gewichtsverlauf
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