|
Доброго утра и чудесного дня🌷 Завтрак 🍴 🌼 Рисовая каша с тыквой, клубникой 🍓, малиной, миндалем и тыквеными семечками 🌼 Творожно- сырные булочки 🧀 с кунжутом на перекус 🌼Кофе ☕
|
1337 kcal
|
Fett: 44,90g | Eiw: 116,25g | Kohlh: 120,10g.
Frühstück: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, С.Пудовъ Мука Полбяная Цельнозерновая, Простоквашино Творог 2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Сыр Эдам, Ого Кунжут, Миндаль Миндаль, Клубника, Тыква, Домик в деревне Молоко 1,5%, Увелка Хлопья Рисовые. Mittagessen: Красные Помидоры, С.Пудовъ Мука Рисовая, С.Пудовъ Мука Полбяная Цельнозерновая, Яйцо, Сыр Эдам, Простоквашино Творог 2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сыр Эдам, Куриное Филе, Кабачок. Abendessen: С.Пудовъ Мука Полбяная Цельнозерновая, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Сыр Эдам, Простоквашино Творог 2%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Малина, Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кокосовое Масло, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Сливочное Масло, Polezzno Блины Тонкие без Глютена, Простоквашино Творог 2%. mehr...
|
|
 Kommentare
sirmiona Лена доброго денечка 🤗 спасибо 💕солнечного настроения ❤
30 Aug 22 vom Mitglied: KATe_RINa1709
|
Anastasia_LCHF, Настя доброго дня ☀️ отличного настроения и вторника ❤👍
30 Aug 22 vom Mitglied: KATe_RINa1709
|
лиса, Таня спасибо 💕 отличного дня и настроения ♥️☀️
30 Aug 22 vom Mitglied: KATe_RINa1709
|
Катя, здравствуй! 🌷 Кашка как всегда, великолепная и вкусная!🍓🍓🍓 Яркий завтрак! Классного тебе дня и настроения!😊
30 Aug 22 vom Mitglied: S.Sst95
|
Катя, доброго дня☀️ Все вкусно и красиво, как всегда😍 Хорошего денёчка и прекрасного настроения😊🍭🌹🍀
30 Aug 22 vom Mitglied: Сандрита93
|
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возраст 18+ вес 65кг +
Город не имеет значения!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию(bikini)
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!!
Пиши мне в WhatsApp 89827520896
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
30 Aug 22 vom Mitglied: msjdkdk
|
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возраст 18+ вес 65кг +
Город не имеет значения!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!!
Пиши мне в WhatsApp 89826234340
🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
💥Измени свою жизнь сегодня!!!💥
30 Aug 22 vom Mitglied: Анастасия Косякова
|
Наташа300, Наташа доброго дня❤🤗спасибо☀️ отличного вечера и тепла ⚘
30 Aug 22 vom Mitglied: KATe_RINa1709
|
i_sharaya, Ира доброго дня☀️спасибо большое ⚘ прекрасного настроения 🔥
30 Aug 22 vom Mitglied: KATe_RINa1709
|
Natalka.K, Наташа доброго вечера ☀️🤗 отличного тебе дня и настроения ❤
30 Aug 22 vom Mitglied: KATe_RINa1709
|
S.Sst95, Света доброго дня⚘❤спасибо большое 🤗 отличного тебе уютного вечера 💞
30 Aug 22 vom Mitglied: KATe_RINa1709
|
Сандрита93, доброго дня 🔥 отличного настроения 🌷 и уютного вечера 👍
30 Aug 22 vom Mitglied: KATe_RINa1709
|
Катюша,доброго вечерочка!🤗❤Кашка-прелесть!😍👍И булочки тоже!😊🤤🤤Я только что с огорода,сорвала тыкву😄😁,буду готовить что-нибудь!🤗👍
30 Aug 22 vom Mitglied: Saminnka
|
Saminnka, Инна доброго вечера 🤗 о, тыква это здорово, я тоже собираюсь с ней много,что приготовить👍в выходные планирую сделать печенье 🍪
30 Aug 22 vom Mitglied: KATe_RINa1709
|
здравствуйте! тут есть такие, которые хотят наоборот набрать вес????
после родов очень худая
30 Aug 22 vom Mitglied: Танюшка96.
|
Кать,печенье я ещё не готовила😍👍,с тебя рецепт!😉
30 Aug 22 vom Mitglied: Saminnka
|
Saminnka, Инна обязательно 😍👌
30 Aug 22 vom Mitglied: KATe_RINa1709
|
Катя, доброе утро ☀️ Сезон тыквы начался 😁
31 Aug 22 vom Mitglied: Annika_V
|
Аня доброго вечера 🔥у меня давненько она растёт 😅 но сейчас активно начинаю её есть👌
01 Sep 22 vom Mitglied: KATe_RINa1709
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KATe_RINa1709's Gewichtsverlauf
|