Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2022
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54,2 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1354 kcal
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Fett: 49,34g | Eiw: 50,69g | Kohlh: 172,81g.
Frühstück: Солнечный Остров Кукурузный Крахмал Высший Сорт, Добрыня-Русь Настоящий Какао Порошок Натуральный , Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья #2, Масло Сливочное 72,5%, Северная Долина Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мука Рисовая, Молоко 2,5%, Масло Сливочное 72,5%, Яйцо. Mittagessen: Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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