Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2022
|
87 kg
Bisher verloren: 29 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
948 kcal
|
Fett: 54,78g | Eiw: 53,45g | Kohlh: 60,01g.
Frühstück: Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Николаевские Сыроварни Сыр Костромской 45%, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Гречка Отварная. Abendessen: DopDrops Shoko Milk Almond Паста, Простоквашино Молоко 2,5%, Ухтышки Растворимое Какао, Global Village Аппетитка, Куриная грудка с овощами. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bonita1963's Gewichtsverlauf
|