Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2022
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74,5 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2018 kcal
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Fett: 57,82g | Eiw: 126,04g | Kohlh: 232,98g.
Frühstück: Be Fresh Финики Мазафати, FITKIT Protein Cake Tiramisu, Золото Сеймы Яйцо, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный , Global Village Черника, Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: Творожная Запеканка, Вьетконг Манго Сушеное, Chikalab Chikabar Oreo, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный , Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, Куриное Филе, Борщ с Курицей. Abendessen: Перекресток Арбуз, Творожная Запеканка. Snacks/Sonstiges: Булочные Вольчека Капучино 0,3. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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dementeym's Gewichtsverlauf
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