Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2022
|
51,7 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
466 kcal
|
Fett: 14,93g | Eiw: 65,88g | Kohlh: 15,47g.
Frühstück: Thon, Carnation (Nestlé) Lait Évaporé (Carnation), Café. Mittagessen: Thon, Salade Verte, Tomates, Auchan Oignons Blancs, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio. Abendessen: OCEANOS SALVAJES Thon Médaillon, Auchan Oignons Blancs, Tomates, Salade Verte, Puget Huile d'olive Vierge Extra. mehr...
|
|
1441 kcal
|
Bewegung:
ramer - 22 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 38 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 3,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Noooooooooooooooooooga's Gewichtsverlauf
|