Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2022
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72,3 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1267 kcal
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Fett: 67,56g | Eiw: 46,80g | Kohlh: 124,63g.
Frühstück: Natura Aceite de Maravilla, Pimienta Negra, Sal, Huevo Revuelto, Marraqueta, Home Maker Premium 100% Jugo de Naranja . Mittagessen: Té (Infusión), Completo Italiano. Abendessen: Pimienta Negra, En Linea Dulce de Leche sin Lactosa, Don Juan Aceitunas Azapa, Carpaccio, Lechuga, Zumo de Limón, Rúcula, Sal, Agrosano Berro Hidropónico, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen. mehr...
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1926 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 40 Minuten, Cardio - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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cfloresl1's Gewichtsverlauf
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