Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2022
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65,1 kg
Bisher verloren: 31,6 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1573 kcal
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Fett: 49,96g | Eiw: 58,00g | Kohlh: 209,34g.
Frühstück: Breadies Knoblauch Baguette. Mittagessen: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Michel's Naturprodukte BIO Hagebuttenpulver. Abendessen: Frosta Hähnchen Geschnetzeltes, Balsamico, Extra Natives Olivenöl, K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch Light, Iglo Salatkräuter, Strauchtomaten. Snacks/Sonstiges: 4BRO Ice Tea Red Crash, Anthon Berg Chocolate Coffee Liqueurs, Vitrex Apfelschorle. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Wölfchen27's Gewichtsverlauf
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