Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2022
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108,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1476 kcal
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Fett: 75,10g | Eiw: 97,08g | Kohlh: 105,94g.
Mittagessen: Milsani Kräuter Quark Cremig Leicht, Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Reis (Gekocht), Gemüsepfanne. Abendessen: Frikadelle, Gemischter Salat mit Dressing. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Katja Gr.'s Gewichtsverlauf
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