Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2022
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91,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 32,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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759 kcal
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Fett: 31,26g | Eiw: 46,74g | Kohlh: 65,02g.
Frühstück: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Растворимый Кофе (из Порошка). Mittagessen: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Растворимый Кофе (из Порошка), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Индилайт Ветчина из Индейки, Mission Deli Лаваш Оригинальный. Abendessen: Mr. Djemius Butter Wave Biscuit, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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