Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2022
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88 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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758 kcal
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Fett: 11,81g | Eiw: 13,99g | Kohlh: 164,36g.
Mittagessen: قته قتاء, المانجو, متبل باذنجان, خضار بامية, الأرز المطبوخ مسبقا. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
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ahmed fouad8804's Gewichtsverlauf
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